De effecten van alcohol op korte en lange termijn
Met je vrienden op het terras, een avondje uit of een gezellig diner, vaak gaat dit gepaard met een glas, of een paar glazen alcohol. Je wordt er socialer, gezelliger en losser van en vaak wordt het als ongezellig gezien wanneer je geen drankje mee doet. Een gezelligheids dingetje dus, maar wat doet alcohol nou eigenlijk met je lichaam?
Wanneer je alcohol drinkt gaat dit via mond naar je maag en komt dit uiteindelijk via je dunne darm in de bloedbaan terecht, waarna het door je hele lichaam verspreidt. Het effecten van alcohol ga je dan ook pas voelen wanneer het de hersenen heeft bereikt en die voor een deel heeft verdoofd. Remmingen vallen weg en je wordt spraakzamer. Naarmate je meer alcohol drinkt kan je lichaam steeds minder goed alert zijn, je wordt trager. Tevens gaat je gezichtsvermogen steeds meer achteruit.
Alcoholmisbruik
Voor het lichaam is alcohol een giftige stof. De lever zorgt ervoor dat deze giftige stoffen uit de bloedbaan worden afgebroken. Een standaardglas alcohol blijft zo’n één tot anderhalf uur in je lichaam voordat deze volledig is afgebroken. Wanneer iemand dus bijvoorbeeld 3 biertjes heeft gedronken, dan duurt het vier tot zes uur voordat dit is afgebroken. Alcoholmisbruik kan de leverfunctie zelfs zo erg verstoren dat we kunnen spreken van onomkeerbare schade.
Iemand die regelmatig alcohol drinkt, en zelfs alccoholverslaafd is bouwst steeds een hogere tolerantie op. Er is steeds meer alcohol nodig om het effect ervan te voelen, en bij het onthouden van alcohol treden er ontwenningsverschijnselen op. Slecht slapen, misselijkheid, transpireren en een onrustig gevoel maken de drang om weer alcohol te consumeren groot.
Wanneer iemand meer dan 3 glazen alcohol per dag drinkt en minder dan 2 dagen in de week geen alcohol drinkt kan het zijn dat dat deze persoon een alcoholverslaving heeft. IEmand met een alcoholverslaving heeft een onweerstaanbare behoefte aan drank en kan vaak niet meer stoppen wanneer zij beginnen met drinken. Vaak is er hulp bij verslaving nodig, zelfstandig is het bijna niet mogelijk.
Gevolgen alcoholmisbruik
De lichamelijke gevolgen van langdurig alcoholmisbruik zijn kans op obesitas, ontstoken maagslijmvlies, verhoogd risico op kanker, schade aan de lever wat kan leiden tot levercirrose en schade aan de hersenen. Als gevolg van de schade aan de hersenen wordt het geheugen, de concentratie, en het kritisch denken slechter. Tevens bestaat er kans op psychosen en andere psychische gevolgen.
Ben of ken jij iemand met een alcoholverslaving? Via SobrietyOnline.nl kun je vrijblijvend contact opnemen over het online alcoholverslaving hulp traject wat zij aanbieden.
